Atelier: se préparer à l’hiver

Les saisons se suivent et ne se ressemblent pas. C’est pourquoi je vous invite à l’atelier d’adaptation à l’hiver, saison de l’Eau, au cours de laquelle il est impératif de bien prendre soin de ses reins en vue du renouveau qui suivra au printemps.

Nous étudierons l’importance du cycle des saisons en énergétique chinoise, les caractéristiques de l’élément EAU et de l’organe qui lui est affilié, le REIN.

Comme d’habitude, le programme inclura des conseils pour une hygiène alimentaire adaptée à l’hiver, pour l’entretien sa forme physique et mentale, pour le soutien du corps grâce à l’acupression de points énergétiques, à l’auto-massage et, nouveau, à quelques mouvements simples de Qi Cong. 

Deux dates et deux lieux pour cet atelier:

  • vendredi 10 décembre de 18h à 19h15, au 32 rue du Four, Hennebont.
  • mardi 14 décembre 2021, de 18h00 à 19h15, au 38 Grande Rue, Locmiquélic.

Tarif plein: 15 euros

Tarif pour ceux qui ont déjà assisté à un atelier: 12 euros

Peu de places sont disponibles, afin de respecter les normes sanitaires liées au Covid. Pour réserver votre place, appelez-moi au 07 67 16 63 53 ou écrivez-moi à gaellelucas@gmail.com

Au plaisir de partager bientôt ce moment convivial avec vous!

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